maanantai 19. joulukuuta 2011

Top 5

Minulta kysyttiin kauan aikaa sitten voisinko valita viisi suosikkiani kokeilemieni ihon- ja hiustenhoitotuotteiden suuresta joukosta, joita voisin käyttää loppuelämäni. Samalla tiedusteltiin myös onko minulla vakiintuneita lempituotteita. Toki minulla on vakiintuneita lempituotteita, jotka miellyttävät enemmän kuin muut tuotteet ja joita käytän enemmän kuin muita. Ihan niin paljon en haluaisi sitoutua, että voisin sanoa käyttäväni tuotteita hamaan loppuuni saakka, mutta olen kyllä käyttänyt joitain tuotteita jo kauan ja aina vain ostan niitä lisää. Tässä sellaisia tuotteita ihonhoidon ja hiustenhoidon saralta.

Top 5 ihonhoito



1. Pesuneste
Mikään muu pesuneste ei ole ollut niin ihana kuin Nubian Heritagen mangosuihkusaippua. Sillä pesee koko kehon päästä varpaisiin, koska pesuneste sopii hiustenpesuun, kasvojenpesuun, intiimipesuun ja koko vartalon hellävaraiseen puhdistukseen. Pieni määrä pesunestettä vaahtoaa todella paljon, joten pullo riittää pitkäksi aikaa.

2. Vartalon kosteusvoide
Minulla täytyy aina olla yksi avaamaton pullo yhden käytössä olevan pullon lisäksi Nubian Heritagen mangovartalovoidetta, sillä mikään muu voide ei kelpaa minulle enää. Tämä voide tuoksuu mielestäni aivan taivaallisen ihanalle mangojäätelölle. Mies aina sanoo, että tuoksun ihan karkille tämän voiteen jälkeen =) . Voide on todella paksun kermaista, mutta silti se imeytyy ihoon hyvin, eikä jätä jälkeensä liian rasvaista tai öljyistä pintaa. Käytän tätä niin talven kuivan sisäilman kuin kesän useasti toistuvien pesujen kuivattamalle iholle.

3. Kosteuttava seerumi
Now Foodsin hyaluronihappoa sisältävä kosteuttava seerumi on aivan mahtava myös rasvaiselle iholle, sillä rasvainenkin iho tarvitsee kosteutusta. Geelimäinen seerumi imeytyy nopeasti ja käy hyvin myös silmänympärysiholle. Mieto, mielestäni kukkaismainen tuoksu, joka haihtuu iholta.

4. Tehovoide
Mikään ei tee ihoa niin sileäksi ja pehmeäksi kuin Revivan 10 % glykolihappovoide. Oivallinen tuote arpiselle, ikääntyvälle tai epäpuhtauksista kärsivälle iholle. Kuivattaa näpyt ja tasoittaa ihoa sekä ihon väriä hyvin. Ei kuivata ihoa liikaa tai aiheuta liikaa ihon hilseilemistä.

5. Huulirasva
Badgerin kaakaohuulirasvaa on myös oltava aina, minulla on yksi yöpöydän laatikossa ja toinen kulkee mukana käsilaukussa. Huulirasva kosteuttaa huulia pitkäkestoisesti olematta limaisen tai inhan tuntuinen tai katoamalla huulilta jossain vaiheessa. Aivan ihana yökäytössä ja jos unohdan laittaa rasvaa huulille yöksi, huomaan sen kyllä seuraavana päivänä, koska huulet ovat oikein kuivan ryppyiset.


Top 5 hiustenhoito



1. Sampoo
Olen tykästynyt aivan valtavasti Beauty Without Crueltyn kosteuttavaan sampooseen, joka on ihanan hellävaraista, mutta vaahtoaa silti hyvin sulfaatittomuudestaan huolimatta. Sampoo kosteuttaa hiuksia ilman, että se tekee hiukset öljyisiksi. Hiukset ovat ilmavat ja todella kiiltävät tämän sampoon jäljiltä.

2. Tehohoitoaine
Olen käyttänyt jo useamman litran pullon Kevin.Murphy Born.Again -tehohoitoainetta tässä vuosien mittaan. Vaikka saatankin kokeilla muita hoitiksia sekä tehiksiä ja unohtaa tämän tehiksen vähäksi aikaa, niin aina alan taas käyttää tätä tehistä uudelleen. Se hoitaa, silottaa ja kosteuttaa hiuksia, mutta ei tee hiuksia rasvaisen öljyisiksi. Tehis selvittää hiukset todella hyvin vain muutaman minuutin vaikutusajalla ja se sopii pikahoitikseksi, tehikseksi ja CO-pesuihin. Tuoksu on yrttimäinen, eikä varmasti kaikkien mieleen, mutta ei jää mielestäni leijumaan pään ympärille.

3. Rakennepaikkaava hoitoaine
Mill Creekin rekku hakkaa mennen tullen kalliit kampaamosarjan rekut, sillä tämä rekku tekee hiuksistani todella sileät ja pehmeät niin lyhyellä kuin pitkälläkin vaikutusajalla. Rekku ei ole ikinä tehnyt hiuksistani koppuroita tai karkeita, mikä saattaa johtua rekun sisältämistä kosteuttavista ja pehmentävistä luonnonöljyistä. Keratiinipitoisuus on korkea ja siksi hinta-laatusuhde on erinomainen.

4. Hoitoaine
Kirsikalle herkullisesti tuoksuva Nature's Gaten hennahoitis on mielestäni todella monipuolinen tuote, joka sopii CO-pesuihin, CWC-pesuihin, pikahoitoaineeksi ja tehohoitoaineeksi. Antaa kiiltoa, vähän rakennetta ja tuuheutta, eikä tee hiuksia lähmäisiksi tai karheiksi. Todella mainio hinta-laatusuhde, joten tätä viitsii lotratakin.

5. Jätettävä hoitoaine
Hajusteeton, todella kermainen, suojaava, selvittävä, silottava, kosteuttava ja kiiltoa antava Alba Botanican jätettävä on syrjäyttänyt kaikki muut hiuksiin jätettävät hoitikset tuotearsenaalissani. En osaa käyttää enää muuta, sillä muut jätettävät eivät ole yltäneet Alban tasolle. Erinomainen hinta-laatusuhde, sillä pieni määrä riittää pitkäänkin kutristoon ja puteli on iso, joten se riittää pitkäksi aikaa.

maanantai 12. joulukuuta 2011

Vinkkejä hiusten hyvän kunnon saavuttamiseen


Tämä on jo aiemminkin julkistettu postaus, mutta olen lisännyt vinkkeihin muutamia uusia tuotteita sekä myös pienen osion hyvistä ja toimivista hiuslisäravinteista, joista on ollut ainakin minulle selvästi hyötyä.

Tässä siis uudestaan vinkkejä (pitkien) hiusten hyvän kunnon saavuttamiseen, ylläpitämiseen ja kasvatukseen.

Föönauksen, suoristamisen ja kihartamisen vähentäminen tai lopettaminen kokonaan. Yleensäkin hiustenmuotoilu liian rajusti, kuten hiuksia tupeeraamalla, vaurioittaa hiuksia. Lämpökäsittely varsinkin vaurioittaa hiuksia.

Kuivattavia alkoholeja sisältävien muotoilutuotteiden käytön lopettaminen kokonaan tai vähentäminen. Alkoholittomia muotoilutuotteita on saatavilla ja ne toimivatkin ihan mainiosti.

Hapetteellisten värien käytön lopettaminen ja korvaaminen suoraväreillä tai luonnonmukaisilla väreillä, kuten hennalla.

CWC-pesu (Condition, Wash, Condition), eli paljon halpaa hoitista tai öljyä ennen sampoopesua kuiviin hiuksiin ja varsinkin latvoihin, niin latvat eivät kuivu, eivätkä takkuunnu sampoopesun aikana.

Luonnonöljyt ja -voit hoitissekoituksissa sekä jätettävinä. Öljyä voi lurauttaa hoitikseen sekaan joka pesukerralla ja sitä voi myös käyttää jätettävänä. Itse pidän luumunsiemenöljystä, mutta monet muutkin öljyt ovat ohuita ja soveltuvat sekä hiusten- että ihonhoitoon.

Kosteuttavan glyseriinin lisääminen hoitiksiin. Se on halpaa ja tuoksutonta, eikä glyseriini lähmää niin helposti kuin öljyt.

Sulfaatiton sampoo, jolla pestään vain päänahka ja hiusten juuret, ei koko hiusten pituutta.

Kosteuttavien hoitiksien ja tehohoitoaineiden muhittaminen puolesta tunnista eteenpäin. Hoitis hiuksiin sampoopesun jälkeen, hiusten ja hoitiksen päälle muovikalvo (elmukelmu, suihkumyssy, hevipussi, yms.) ja sen päälle pipo tai pyyheturbaani pitämään lämpöä ja kosteutta yllä sekä estämään hoitiksen kuivuminen hiuksiin. Jos hiukset ovat todella huonokuntoiset ja kuivat, niin hoitiksen muhitus joka pesun yhteydessä elvyttää hiuksia nopeasti.

Keratiinipitoisten hoitisten muhittaminen vuorotellen kosteuttavien kanssa, sillä varsinkin kemiallisesti rääkätyt hiukset tarvitsevat keratiinia.

Tehokas jätettävä joka pesun jälkeen hiuksiin.

Yökampauksen käyttäminen nukkuessa: hiukset päälaelle ponnarille, letille tai nutturalle.

Suojaavien kampausten käyttö: hiukset nutturalle tai letille ja latvat piiloon. Tämä kikka saa lisää tehoa, kun laittaa latvoihin muutaman tipan öljyä.

Hiusystävällisten kiinnikkeiden käyttö: mm. nutturapuikot, nutturahaarukat, Flexi8:t.

Hiusten harjaaminen vain kuivana laadukkaalla hiusharjalla. Itse suosin puuharjaa, joka ei raasta hiuksia.

Tehokas selvitysharja, esim. Tangle Teazer, joka ei vaurioita hiuksia.

Hiusten suojaaminen kesällä auringolta luonnonöljyillä tai -voilla sekä erilaisilla päähineillä. Sama öljykikka pitää hiukset suojattuna myös veden kanssa läträtessä, eli uidessa klooratussa vedessä tai luonnonvesistöissä. Hiukset kannattaa suojata myös pakkasella, mutta talvisin hiusten suojaamiseen riittää pipo tai huppu.

Hyvä, monipuolinen ja runsaasti proteiinia sekä hyviä rasvahappoja sisältävä ravinto antaa potkua hiustenkasvuun ja hiusten voimistamiseen. Erilaisia lisäravinteita voi myös kokeilla hiusten vahvistamisessa. Näistä lisäravinteista on ollut itselleni selvästi hyötyä:

- silica: vahvistaa ja kasvattaa hiuksia, ripsiä ja kynsiä
- biotiini: nopeuttaa hiustenkasvua
- MSM: pitää hiukset päässä, eli auttaa hiustenlähtöön
- rauta: auttaa hiustenlähtöön, jos on raudanpuutetta
- sinkki: kasvattaa hiuksia
- kalaöljy: vahvistaa hiuksia


Hyväksi havaittuja hiustenhoitotuotteita:

* sulfaatittomia, hellävaraisia ja kosteuttavia sampoita
- Beauty Without Cruelty Moisture Plus Shampoo
- Nubian Heritage Body Wash Coconut & Papaya with Vanilla Bean Extract
- Nubian Heritage Body Wash Mango Butter with Shea Butter & Vitamin C
- Nubian Heritage Body Wash Olive & Green Tea
- Nubian Heritage Body Wash Peppermint & Aloe
- Nubian Heritage Body Wash Indian Hemp & Haitian Vetiver
- Rainbow Research Colloidal Oatmeal Bath & Body Wash Fragrance Free
- Alaffia Enriching Shampoo Shea & Virgin Coconut
- Everyday Shea Moisturizing Shampoo Vanilla & Mint
- Everyday Shea Moisturizing Body Wash Unscented
- MOP C-System Hydrating Shampoo
- Urtekram No Perfume Baby Shampoo

* kosteuttavia hoitiksia/tehiksiä
- Kevin.Murphy Born.Again
- Nature's Gate Henna Shine Enhancing Conditioner For Dull, Lifeless Hair
- Nature's Gate Organics Color Protecting Conditioner Asian Pear & Red Tea
- Nature's Gate Aloe Vera Moisturizing Conditioner 
- Desert Essence Organics Hair Care Coconut Conditioner
- Alba Botanica Detangling Conditioner
- Aubrey Organics Honeysuckle Rose Moisturizing Conditioner
- Aubrey Organics GPB Glycogen Protein Balancing Conditioner
- Giovanni 50:50 Balanced Hair Remoisturizer
- Giovanni Smooth as Silk Deep Moisture Conditioner
- Earth Science Fragrance Free Conditioner 
- Urtekram No Perfume Conditioner
- A'kin Ginkgo & Jojoba Intensive Moisture Vitamin Mask
- L'anza Daily Elements Moisture Treatment
- Nexxus Humectin
- MOP C-System Hydrating Conditioner
- Joico Intense Hydrator
- Crestol Color Gloss

* hyviä rakennepaikkaavia hoitiksia
- Mill Creek Keratin Conditioner Repair Formula
- EO Products Keratin Conditioner Sulfate Free Coconut & Hibiscus
- Giovanni Nutrafix Hair Reconstructor
- L'anza Hair Repair Reconstructor
- Joico K-Pak Deep Penetrating Reconstructor

* hyviä jätettäviä
- Alba Botanica Leave-in Conditioner Fragrance Free
- Giovanni Direct Leave-In Weightless Moisture Conditioner
- Beauty Without Cruelty Leave-in Conditioner
- Tigi Love Peace & The Planet Let It Be Leave-In Conditioner
- Sebastian Potion 9
- Nexxus Luxxtress
- L'anza Hair Repair Leave-In Protector
- A'kin Lavender & Anthyllis 24 hour Intensive Moisture Leave-In Conditioner
- erilaiset luonnonöljyt ja -voit

torstai 17. marraskuuta 2011

Mainiot öljyt hiustenhoidossa

Erilaiset luonnonöljyt ja -voit ovat erinomaisia tehohoitajia ja hoitiksien boostajia. Varsinkin erityisen kuivat hiukset hyötyvät niistä, mutta kyllä öljyistä on apua myös muille hiuslaaduille sekä hiusten hyvän kunnon ylläpitämiseen. Öljyt ovat helppoja käyttää hoitiksien seassa tai ihan hiuksiin jätettävinä hoitiksina, ainoastaan kovia voita täytyy sulattaa vesihauteessa tai mikrossa. Juoksevien öljyjen käyttö aamu- tai iltasuihkun yhteydessä ei vaadi välttämättä edes erillistä sekoituskippoa, kun öljyn voi sekoittaa hoitikseen kämmenelläkin.

Hiushulluuteni aikana olen kokeillut todella paljon erilaisia luonnonöljyjä ja -voita hiusten- sekä ihonhoidossa, joten kokemuksia erilaisista öljyistä on kertynyt runsaasti. Tässä kokemuksiani erilaisista öljyistä tykkäämisjärjestyksessä.

Luumunsiemenöljy: ehdoton suosikkini, on kevyttä, tuoksu on aivan mahtava, sekoittuu hyvin hoitikseen ja sekoituksiin. Voi käyttää myös jätettävänä, jolloin antaa kiiltoa ilman lähmäisyyttä.

Camelliaöljy: todella ohutta, ihan hajutonta teepensaan siemenistä tehtyä öljyä. Toimii hyvin jätettävänä, eikä lähmää hiuksia keveytensä ansiosta. On sellaista kuivan rasvaista öljy, imeytyy todella nopeasti. Parhain camelliaöljylaatu on Camellia Japonica -öljy, jota saa näköjään iHerbistäkin: Aubrey Organics White Camellia Oil Soothing Emollient, 11 ml.

Jojobaöljy: todella hyvä kiillon antaja, joka käy jätettäväksi kuiviin tai kosteisiin hiuksiin levitettynä. Sekoittuu myös hoitiksiin hyvin.

Käsittelemätön kaakaovoi: todella tummanruskeaa ja suklaisen tuoksuista. Sulaa nopeammin kuin puhdistettu kaakaovoi, sekoittuu hoitikseen hyvin, soveltuu hyvin myös jätettäväksi.

Karitevoi: todella hyvää karheille latvoille jätettävänä, kun levittää muutaman nokareen kuiviin latvoihin. Koostumus on vahamaista ja pehmeää, mutta sulaa helposti mikrossa ja sekoittuu hyvin hoitiksiin. Oma karitevoini ei tuoksu miltään, sillä se on Tuoksukaupan vanhaa versiota, eli ilmeisesti puhdistettua.

Kaakaovoi: hyvä tehokosteuttaja tämäkin. Käy jätettäväksi ja sekoittuu myös hoitiksiin. Tämän kanssa pitää olla varovaisempi kuin karitevoin levittäessä kuiviin hiuksiin, sillä voita saattaa tulla hiuksiin liikaa ja se näkyy heti sellaisena vahamaisena lähmäisyytenä. Koska kaakaovoita pitää sulattaa käyttöä varten mikrossa, käyttö on minulla jäänyt nykyään vähäiseksi. Kiva heikko kaakaon tuoksu.

Avokadoöljy: koostumus on melko ohut, tuoksu yrttimäinen. Todella hyvä kosteuttaja hoitikseen sekoitettuna. Öljyä voi sekoittaa hoitikseen paljon, sillä se ei lähmää helposti.

Ruusunsiemenöljy: koostumus on aika rasvainen, joten hoitikseen sekoittaessa tarvitsee vain muutaman tipan. Lähmää jätettävänä. Teemäinen tuoksu.

Kookosöljy: antaa hyvin kiiltoa ja sekoittuu hyvin hoitiksiin. Toimii myös jätettävänä hyvin. Lähmää melko helposti, joten pienikin määrä riittää.

Vadelmansiemenöljy: hyvin samanlaista kuin ruusunsiemenöljy, tuoksuu vain hiukkasen vadelmateelle. Aika ohutta, mutta siltikin lähmää helposti.

Mansikansiemenöljy: aika ohutta öljyä, joka imeytyy melko hyvin myös hiuksiin. Siinä on jännä yrttimäinen/marjainen tuoksu, joka jää vähän leijailemaan pään ympärille.

Hampunsiemenöljy: todella voimakas vastaleikatun ruohon tuoksu, joka jäi hiuksiin, mutta ei kuitenkaan leijaillut pään ympärillä. Öljy on todella ohutta ja sitä sai laittaa hoitikseen paljonkin, eikä se siltikään lähmännyt. Rekkumainen tuntu, eli hiukset jäivät tämän jälkeen hieman karheiksi ja pörröisiksi. Huono säilyvyys, eli ei pysy kauan aikaa hyvänä edes jääkaapissa, joten säilytin öljyä pakastimessa.

Manteliöljy: liian paksua ja lähmäävää hiustenhoitoon. Edullinen perusöljy holvaukseen, mutta ei ole mikään erityisihmeöljy.

Murumuruvoi: kovaa kuin kaakaovoi, ei lähmää jätettävänä suurestikaan annosteltuna. Ei ihan niin vahamaista kuin karitevoi, jotenkin sulautuu paremmin hiuksiin. Ei anna paljon kiiltoa, mutta pehmittää hyvin latvat. Tuoksu meni jotenkin huonoksi purkissa, olisiko mennyt nopeasti vanhaksi tai jotain, joten kylmäsäilytys olisi ollut paikallaan.

Kukuipähkinäöljy: oli mielestäni todella mitäänsanomatonta, ei tehnyt oikein mitään. Öljy on melko ohutta, tuoksu on vesimäisen neutraali.

Meloninsiemenöljy: vesimäinen tuoksu, ohut koostumus. Ei tehnyt hiuksille kummempaa.

Papaijansiemenöljy: samanlaista mielestäni kuin meloninsiemenöljy.

Tamanuöljy: ällöttävän voimakas tuoksu ja paksu koostumus. Imeytyi kyllä todella hyvin kuiviin hiuksiin, ja sekoittui myös hyvin hoitikseen. Ei mielestäni ollut kuitenkaan loppujen lopuksi kummoinen hiusöljy, eli ei antanut paljon kiiltoa.

Kylmäpuristettu rypsiöljy: järjettömän lähmäävää ja paksua, käytän vain terästämään CWC-pesun ensimmäistä hoitista tarvittaessa. Tuoksu menettelee, koska on sellainen pähkinämäinen.

Kokemuksia uusista tuotteista

Back to Nature Fudge Mint Cookies, 180 g
- minttusuklaakeksejä, joissa tumma rapea keksi on päällystetty piparmintulla maustetulla tummalla suklaalla
- piparminttu raikastaa muuten niin kitkerää tummaa suklaata ihanasti
- todella hyviä keksejä pieneen herkutteluun

Tazo Teas White Tea Berryblossom White, 20 teepussia
- valkoista teetä, jossa mustikan ja karpalon makuvivahteita
- todella miedonmakuinen ja jotenkin ihanan hienostunut tee
- valkoinen tee ei ole oikeasti valkoista, vaan vihreän teepensaan ensimmäisiä lehtiä, jotka kerätään ja ilmakuivataan

Mill Creek Henna Conditioner, 470 ml
- runsaasti hennaa ja keratiinia sisältävä hoitis
- henna antaa hiuksille kiiltoa ja keratiini korjaa hiusten vaurioita
- silottaa hiusta todella hyvin, eli sopii pikahoitikseksikin
- mielestäni hoitiksessa on kukkaisen pyykinhuuhteluaineen tuoksu ja se jää hiuksiin pitkäksikin aikaa
- koostumus on sopivan paksua, ei liian lirua tai liian jänkkiä

perjantai 11. marraskuuta 2011

Sitrusta päivää piristämään

Olen pitkään etsinyt raikasta, voimakasta ja todella sitruksista hajuvettä kuntosalikäyttöön ja piristämään surkeita olotiloja, mutta en todellakaan osannut etsiä sitrushajuvettä iHerbistä. Onneksi törmäsin Fragranticassa keskusteluun hyvistä sitrustuoksuista ja siinä vinkattiin EccoBellalla olevan hyvä perussitrustuoksu. Muistin EccoBellan tuotteita myytävän iHerbissä, joten tein haun ja kuinka ollakaan, hajuvettä oli iHerbissä saatavilla ihan edulliseen hintaankin vielä. Oi onnen päivää =) . Latasin ostoskoriin myös muita sitrustuotteita kokeiluun.



Ecco Bella Lemon Verbena Spray, 30 ml
- todella raikas ja voimakas sitrustuoksu, jossa inanen kukkaisuutta mukana
- tuoksun kestävyys on melko hyvä
- oikein mainio perussitrustuoksu, jos ei ole tarvetta hienostuneelle sitrustuoksulle
- hyvä hinta-laatusuhde

Ecco Bella Herbal Body Lotion Lemon Verbena, 200 ml
- sitruksinen vartalovoide kätevässä pumppupullossa
- melko kevyt koostumus, mutta kosteuttaa silti hyvin
- voimakas sitruksen tuoksu, joka kestää melko pitkään iholla
- levittyy ja imeytyy hyvin

Weleda Citrus Creamy Body Wash
- sitruksinen pesuneste tai melkein jopa pesuvoide
- tuoksu on raikas ja sopii hyvin aamupesuihin, jolloin tarvitsee vähän lisäenergiaa
- ei vaahtoa paljon, mutta pesee silti melko hyvin

Weleda Citrus Deodorant, 30 ml
- alkoholiin ja eteeriseen öljyihin perustuva deodorantti, jossa sitruksen tuoksu
- kunnon rasitustestiä en ole tällä vielä tehnyt, mutta kotioloissa tuntui pitävän kainalot ihmeellisen kuivina
- koostumus on aivan vetinen, joten levitysvaiheessa kannattaa olla varovainen, ettei sotke paikkoja ja vaatteita dödöllä

Lisää käyttökokemuksia

Naturally Vitamins Medizym Pain Relieving Cream, 55 g
- kylmägeeliä muistuttava kylmävoide, joka toimii pieniin kiputiloihin hyvin
- imeytyy nopeasti, eikä jätä ihoa rasvaiseksi
- kylmän vaikutusta antavaa mentholia saisi olla enemmänkin, mutta käytän mieluummin tätä voidetta vähän enemmän kuin kemikaalipahiksia sisältäviä tavallisia kylmägeelejä

Hurraw! Balm Tinted Lip Balm Black Cherry
- pigmenttiä sisältävä, täysin vegaaninen huulirasva
- todella kiiltävä koostumus huulilla ja antaa mukavasti vähän väriä huulille
- huulirasvassa ei ole mitään ällöä makeaa makua, mutta kiva kirsikantuoksu on
- rasva on aika kevyt, eikä kestä huulilla kauaa varmaankin mehiläisvahan puuttumisen takia, mutta kosteuttaa silti mukavasti
- merkiltä löytyy paljon erilaisia tuoksuvaihtoehtoja

Greensations Youthful Trends Caffeinated Makeup Primer, 60 ml
- suihkemainen kofeiinia sisältävä meikinalustustuote, joka kiinnittää meikin ja pitää meikin paremman näköisenä pidempään
- omalle rasvaiselle iholle kaksi suihkausta on hyvä määrä suihkautettuna ensin kämmenelle ja käsien avulla levitettynä kasvoille, sillä useampi suihkaus tekee ihosta todella nahkean ja ikävän tuntuisen
- itse en laita kosteusvoidetta alle, koska pelkkä primer riittää kosteuttamaan ihoa hyvin
- kun laittaa tämän primerin päälle vielä riisipuuteria, niin rasvainenkin iho pysyy kauemmin rasvoittumatta
- kuivaihoisille varmasti vielä parempi tuote kuin rasvaiselle iholle, sillä suihkeessa on kosteuttavaa glyseriiniä

Lisää tuotteita iHerbistä

Lamas Botanicals Volumize Me Styling Mousse, 200 ml
- ponnekaasuton, alkoholiton ja silikoniton muotovaahto
- koostumus on mukavan jämäkkää ja vaahto levittyy hiuksiin vaivattomasti
- antaa pitoa hyvin, mutta mielestäni tekee hiuksista liian koppuraiset
- tuoksu on raikas, ehkä hiukan kukkainen, eikä se jää leijailemaan pään ympärille voimakkaana

Giovanni Natural Mousse Air-Turbo Charged Hair Styling Foam, 205 ml
- ponnekaasuton, alkoholiton ja silikoniton muotovaahto
- koostumus on melko vesimäistä ja vaahtoa on vähän hankala saada tasaisesti hiuksiin
- antaa pitoa, mutta voisi olla vieläkin muotoilevampi
- tekee hiuksista pehmeät, sileät ja kiiltävät
- vaahto on mielestäni todella ihanan, tuorekurkkumaisen ja vesimäisen hajuveden tuoksuinen, mutta tuoksu ei ole voimakas, eikä se jää leijailemaan

Now Foods Glucomannan 100% Pure Powder, 225 g
- glukomannaani on konjac-jauheesta saatavaa vesiliukoista kuitua, joka paksuuntuu nesteen kanssa
- tämä kuitu on oivallinen apu painonhallinnassa, sillä se täyttää vatsaa ja tekee olon kylläiseksi
- voi käyttää ennen ruokailua tai nälkää vievänä välipalana
- kuitu pitää myös suolentoiminnan kunnossa

Now Foods Glucomannan 575 mg, 180 kapselia
- glukomannaania kapselimuodossa
- kapselit ovat käteviä mukaan otettavaksi reissun päälle silloin, kun jauhetta on hankala käsitellä

Uusia tuotteita iHerbistä

Now Foods GABA 750 mg, 100 kapselia
- aminohappo, joka rauhoittaa ja helpottaa jännitystä
- joillekin tästä on apua nukahtamis- ja univaikeuksiin, mutta itselläni tämä tuote ei sopinut ennen nukkumaanmenoa otettavaksi, sillä se aiheutti vain levottomuutta
- päivällä otettuna se rauhoittaa selvästi, mutta saattaa tehdä vähän uneliaaksi ja ikään kuin humalaisen oloiseksi
- ei kannata ottaa muiden proteiinia sisältävien tuotteiden tai ruokien yhteydessä

Promax Nutrition LS Lower Sugar Energy Bar Chocolate Fudge, 12 patukkaa
- mukavasti kuitua ja proteiinia sisältävä patukka herkutteluhetkiin
- ei ole mielestäni kunnon energia- tai proteiinipatukka, mutta on silti parempi vaihtoehto oikealla suklaapatukalle, sillä maku on todella herkullinen ja koostumus mukavan pehmeä, mutta silti siinä on hampaille pureskelemista

Healthy Times Baby's Herbal Garden Baby Lotion Sweet Violet, 235 ml
- kätevässä pumppupullossa oleva kosteusvoide, joka tuoksuu tuoksuorvokilta
- tuoksu ei ole onneksi kovin voimakas, mutta tuoksuu kyllä pitkänkin aikaa iholla
- levittyy ja imeytyy todella hyvin, eikä jätä ihoa rasvaisen tuntuiseksi
- tekee ihon ihanan pehmeäksi ja sileäksi
- hankin voiteen käsivoiteeksi, jossa se toimiikin todella mainiosti

Kauneudeksi

Now Foods L-OptiZinc 30 mg, 100 kapselia
- hyvin imeytyvää sinkkiä ihon ja vastustuskyvyn hyvinvointiin

EcoTools Bamboo Cosmetic Applicators, 20 kappaletta
- todella edullisia, lyhytvartisia vaahtomuovisiveltimiä silmämeikin tekoon
- pakkauksessa on kolmea eri kokoa, joten sopivan siveltimen löytäminen tiettyyn tarkoitukseen on helppoa

Nubian Heritage African Black Soap Body Wash, 385 ml
- afrikkalaista mustaa saippuaa sisältävä todellakin musta pesuneste
- rauhoittaa erityisen hyvin finnisen ja ärtyneen ihon
- vaahtoutuu hyvin, pesee todella hellävaraisesti ja jättää ihon kosteutetun tuntoiseksi
- tuoksu tuo minulle vahvasti mieleen Playdoh-muovailuvahan =)

Metabolic Maintenance Naturally Clear Cleansing Foam, 235 ml
- sisällöltään todella yksinkertainen vaahtomainen kasvojenpuhdistusaine
- pesee kasvot hellävaraisesti, mutta silti tehokkaasti, eikä kuivata ihoa ollenkaan
- vaahto on sitruunantuoksuista, mutta tuoksu ei ole kovin voimakas

Reviva Labs Eye Gelee Concentrate
- hajustamaton silmänympärysgeeli, joka laskee turvotusta ja tasoittaa ryppyjä
- todella hyvä hinta-laatusuhde, sillä puteli on iso ja edullinen
- imeytyy nopeasti ja hyvin, eikä jätä ihoa nahkeaksi
- itse otan yhden pumppauksen sormenpäille, taputtelen tarpeellisen määrän silmänalusille ja levitän lopun geelistä kaulalle

Laadukasta kalaöljyä

Kalaöljy on hyväksi nivelille, iholle, aivoille, sydämelle, näölle, se alentaa huonoa kolesterolia, se taistelee ikääntymistä sekä tulehdustiloja ja -sairauksia vastaan. Itse huomaan kalaöljyn helpottavan kuukautis- ja ovulaatiokipuja huomattavasti. Jos ei muuta lisäravinnetta syö, niin kannattaa syödä ainakin kalaöljyä, jos ei syö säännöllisesti rasvaista kalaa. Kalaöljystä on kuitenkin niin paljon tutkimuksilla todistettua hyötyä, että sitä ainakin kannattaa napata purkista. Kalaöljyissä on kuitenkin paljon eroja ja laadukas tuote ei välttämättä ole se kaikkien halvin, vaikka hinnakas tuote saattaakin olla pitoisuudeltaan parempi ja siksi käytössä edullisempi. Eikä kalaöljyn hyviä vaikutuksia kannata vesittää sillä, että syö ympäristömyrkkyjä sisältävää kalaöljy, joten kalaöljyä ostaessa kannattaa hiukan tutkia putelin sisältöä.

Hyvä ja laadukas kalaöljy sisältää runsaasti omega-3-rasvahappoja, erityisesti eikosapentaeenihappoa (eicosapentaenoic acid, EPA) ja dokosaheksaeenihappoa (docosahexaenoic acid, DHA). Omega-3-rasvahappoja pitäisi saada päivässä ainakin 1000 mg hyvien vaikutuksien aikaansaamiseksi, ja mitä enemmän tuossa määrässä on DHA:a ja EPA:a, sitä parempi. Ja mitä puhdistetumpi (ultra-refined, molecularly distilled) kalaöljy on kyseessä, sitä vähemmän siinä on ympäristömyrkkyjä ja sitä laadukkaammasta tavarasta on kyse.



Wellements PharmaNutrients -kalaöljyt ovat laadukkaita ja kahdesta kalaöljykapselista saa jopa 2000 mg omega-3-rasvahappoja. Cardio- ja Life-versiot ovat identtisiä sisällöltään ja hintakin niissä on sama, joten kumpi vain noista valmisteista takaa oikein hyvin kalaöljyn päivittäistarpeen. Kapseleissa on EPA:a runsaasti, samoin kuin DHA:a. Kapselit ovat kyllä  melko isokokoisia, mutta onneksi ne menevät alas sutjakkaasti liukkaan pinnan ansiosta. Niihin on myös lisätty piparminttuöljyä, joten inhottavia kalanmakuisia röyhtäyksiä ei tarvitse pelätä. Kalaöljykapselit kannattaa ottaa aterian tai välipalan kanssa parhaan mahdollisen imeytyvyyden takia.

sunnuntai 16. lokakuuta 2011

Vatsan ja elimistön terveydeksi

Now Foods Lecithin Granules Non-GMO, n. 450 g
- geenimanipuloimatonta lesitiiniä aineenvaihdunnan hyvinvointiin sekä hyvän rasvan lähteeksi

Bluebonnet Nutrition Dual Action Protein Whey + Casein Powder Natural Chocolate Flavor, 950 g
- heraproteiinia sisältävä kaseiiniproteiinijauhe
- kaseiini pitää nälän loitolla pitkään, joten se sopii yöproteiiniksi
- ei sisällä ylettömän paljon hiilareita tai rasvaa
- makeutettu stevialla, mutta jauhe ole onneksi liian makeaa
- makukin on ihan hyvä

Bluebonnet Nutrition Super Earth Soy Protein Natural Chocolate Truffle, 8 yksittäispakattua 34 g:n annosta
- geenimanipuloimatonta soijaproteiinia palautusjuomaksi ja/tai proteiinilisäksi
- kasvisperäinen proteiinilisä
- maku on jännän pähkinäsuklainen
- makeutettu mm. fruktoosilla, joten tätä ei kannata ylettömiä määriä juoda palautusjuomana tai proteiinilisänä, mutta on ihan mukavaa vaihtelua harvoin nautittuna

MaraNatha No Stir Almond Butter Crunchy, 340 g
- rapeita mantelinpaloja sisältävä mantelivoi
- paljon parempaa kuin pähkinävoi
- ihan sellaisenaankin todella herkullista

Eden Foods Organic Tamari Almonds Dry Roasted, 110 g
- miedolla mausteseoksella maustettuja, kuivailmapaahdettuja manteleita
- mukava pieneen suolaisennälkään, sillä ei ole mikään rasvaisen epäterveellinen snacks

Now Foods Almonds Roasted & Salted, 450 g
- suolattuja ja paahdettuja manteleita
- todella, todella maistuvia ja rapeita
- ihanan iso ja edullinen pussi
- näistä saa herkullisella tavalla hyviä rasvahappoja

Heather's Tummy Care Tummy Tamers Peppermint Oil, 90 enterokapselia
- piparminttu-, inkivääri- ja fenkoliöljyä sisältäviä enterokapseleita ärtyneelle/kipeälle vatsalle sekä ilmavaivojen ja turvotuksen hoitoon

Kuorivia kasvotuotteita

Reviva Labs Brown Spot Night Gel with Glycolic Acid
- kuorivaa glykolihappoa sisältävä geeli, jonka pitäisi auttaa maksaläiskien vaalentamisessa
- koostumus on todella paksua geeliä, mutta geeli imeytyy ihoon helposti ja nopeasti
- geeli kuorii ihoa melko tehokkaasti, joten tätä voi hyvin käyttää vuoropäivinä Reviva Labsin 10 % glykolihappovoiteen kanssa, jos haluaa välillä käyttää kevyempää ja vähän rasvattomampaa tuotetta

Ecco Bella Leave-On Invisible Exfoliant & Blemish Remedy, 60 ml
- iholle jätettävä kuoriva liuos, joka sisältää 6 % AHA-happoa ja 2 % salisyylihappoa
- kuorii ihoa, joten kuivattaa finnejä, auttaa myös mustapäihin sekä taistelee ikääntymisen merkkejä vastaan
- tekee ihon ihan inasen tahmeaksi, jos annostelee liikaa
- yrttimäinen tuoksu, joka saattaa jäädä leijailemaan nenään

iHerb-sälää

Desert Essence Organics Hair Care Conditioner Red Raspberry, 235 ml
- herkullisesti makeilta vadelmoilta tuoksuva hoitoaine
- kosteutustehoiltaan melko kevyt hoitoaine, mutta on paksun kermainen ja sopii siksi hyvin muhituksiin sekä CWC-pesun ensimmäiseksi hoitoaineeksi
- hoitis muuttuu hoitavammaksi lisäämällä öljyä

Enzymatic Therapy Fiber Fusion Cleanse, 120 kapselia
- vatsan hyvinvoinnin ja "säännöllisyyden" avuksi kuitukasviskapseli
- omalle laiskalle vatsalleni koin parhaaksi ottaa 4 kapselia iltaisin, sillä jos otin aamuin illoin, niin kärsin liiasta kaasunmuodostuksesta

Ecover Ecological Automatic Dishwasher Tablets, 25 tablettia
- ekologisia, yksittäispakattuja astianpesukonetabletteja, joissa on sitruksen tuoksu
- pesutulos on oikein hyvä, oikeastaan jopa parempi kuin tavallisilla, Joutsen-merkityillä pesukonetableteilla

GrabGreen 3-in-1 Laundry Detergent Vetiver, 2 koneellisen ilmainen näyte
- ilmainen kokeilupakkaus pyykinpesuainetta, jolla saa pestyä kaksi koneellista pyykkiä
- todella kätevä, helppo ja siisti annostelutapa, eli ovat yksittäisiä "pulverikapseleita", jotka hajoavat koneessa
- ihanan raikas tuoksu, joka jää pyykkeihin tuoksumaan pitkäksi aikaa
- ihastuin näihin niin paljon, että tilasin täysikokoisen paketin
- tosi hyvä varsinkin treenivaatteiden ja pyyhkeiden pesuun, sillä pesuaineella saa vaatteista ja pyyhkeistä todella raikkaan tuoksuisia pitkäksi aikaa

keskiviikko 5. lokakuuta 2011

Sampoolöytö!

Olen löytänyt aivan mainioita tuotteita vain uusia tuotteita kokeilemalla ja taas minulla on käynyt hyvä mäihä. Tilasin ihan vain mielenkiinnosta ja hyvien arvostelujen siivittämänä Beauty Without Cruelty Moisture Plus Shampoon kokeiluun ja ihastuin siihen heti ensimmäisellä käyttökerralla.



Sampoon koostumus on hauskan geelimäistä ja se vaahtoaa todella hyvin sulfaatittomaksi sampooksi. Sampoo ei pese hiuksia yhtään liian paljon tai liian vähän, vaan juuri sopivan hellävaraisesti/puhdistavasti. Lisäksi sampoo tekee hiuksista kosteutetun tuntuiset ja kiiltävät kosteuttavien ainesosiensa ansiosta. Parhaimpana kosteuttajana tässä sampoossa on Sodium PCA, joka on mukavasti INCI:n aika alkupäässä. Tuoksu on melko mieto ja sellainen yrttinen, muistuttaa todella paljon tuoksultaan Kevin.Murphyn Born.Again-tehohoitoainetta. Pullo on myös hinta-laatusuhteeltaan erinomainen, sillä puteli on edullinen ja iso, 450 milliä.

Tästä tuli kerralla sampoosuosikkini, sen verran hyvin sampoo vakuutti minut alusta pitäen! BWC:n sampoota voisi jopa verrata kautta aikojen suosikkisampooseeni MOP C-System Hydrating Shampooseen, joka on mahtavan kosteuttava, mutta pitkäaikaisessa käytössä jopa vähän liiankin öljyinen. BWC:n sampoo ei ole niin öljyinen kuin MOP:n, mutta mielestäni molemmissa sampoissa on silti paljon samaa fiilistä.

Suihkuiloja

Desert Essence Organics Hair Care Conditioner Italian Red Grape, 235 ml
- aivan järjettömän hyväntuoksuinen hoitoaine, joka tuoksuu makealta hedelmäkarkilta
- tuoksu jää hiuksiin selvästi, mutta se ei siltikään leijaile pään ympärillä koko aikaa
- koostumus on todella paksu ja kermainen, mutta hoitis levittyy silti hiuksiin helposti
- ei ole älyttömän kosteuttavaa, mutta öljyillä ja erilaisilla voilla terästettyinä on selvästi kosteuttavampi ja sopii siksi muhitteluun sekä sekoituksiin
 
Caribbean Solutions Rainforest Bathing Gel Citrus Mint, 235 ml
- raikkaan sitruksinen ja minttuinen suihkugeeli
- vaahtoaa melko hyvin, eikä pese ihoa liian kuivaksi, vaan jättää ihon kosteutetun tuntuiseksi
- tuoksu on jotenkin perinteisellä tavalla miehekäs, mikä sopi minulle, koska ostin pesunesteen juurikin miehen käyttöön
- toivottavasti mieskin tykkää tästä tuoksusta, sillä minulla on ollut vaikeuksia löytää hänelle mieluisan tuoksuisia pesunesteitä

Earth Therapeutics Exfoliating Hydro Gloves, 1 pari
- todella vankan ja laadukkaan oloiset kuorivat käsineet
- sopivat hyvin kuivahierontaan ennen suihkua ja suihkussa käytettäväksi pesunesteen kera

Sekalaista sälää iHerbistä

Natrol MaquiBerry Super Antioxidant Berry 1000 mg, 60 kapselia
- voimakkaana antioksidanttina pidettyä maquimarjaa sisältävä kasviskapseli
- tuotearvosteluissa tällä valmisteella on sanottu olevan laihdutustakin edistäviä ominaisuuksia, joten kokeilen tätä pari purkkia laihdutuksen avuksi ja ihon hyvinvoinniksi
- vielä en ole huomannut onko tuotteesta muuta hyötyä kuin antioksidanttihyöty

Beauty Without Cruelty Leave-in Conditioner, 250 ml
- voidemainen hiuksiin jätettävä hoitoaine, joka selvittää, silottaa ja pehmentää
- omissa hiuksissani huomasin tuotteen tekevän hiukset inasen mattapintaisiksi, eli jätettävä ei antanut hiuksilleni kiiltoa, mutta muiden käyttäjäkommenttien perusteella muilla ei ole samaa ongelmaa, joten tuo jätettävän aiheuttama mattapintaisuus voi olla vain minun hiusteni ongelma
- tuoksu on selvästi laventelinen ja se jää hiuksiin leijailemaan

St. Dalfour Green Tea Strawberry Rose, 25 teepussia
- jännästi mansikalta ja ruusulta maistuva yksittäispakattu vihreä tee
- luonnollisestikin vähän makeaa, joten makeutusta ei tarvitse niin paljoa

tiistai 27. syyskuuta 2011

Uusia tuotteita iHerbistä

Eco Tools Travel Bottles Set Four Bottles, n. 90 ml
- kierrätysmateriaalista tehtyjä n. 90 ml:n matkapulloja
- kätevä korkki helpottaa pullojen täyttöä sekä tekee käytön helpoksi

Now Foods Healthy Foods Sugar Free Drink Sticks Pomegranate Berry, 12 juomatikkua
- sokeriton, stevialla makeutettu juomajauhe
- maku on marjainen ja raikkaan makea, mutta kun valmista juomaa jatkaa vielä vedellä, niin juomasta tulee sopiva
- jauheella maustettua vettä tulee juotua helpommin ja enemmän kuin tavallista vettä

Now Foods Berry Energy Tea Sugar Free Drink Sticks, 12 juomatikkua
- sokeriton, stevialla makeutettu marjaisa juomajauhe
- maku on inasen tunkkainen, eikä maku parane lisäämällä ohjeistettua enemmän vettä

Honeybee Gardens Truly Natural Mascara Black Magic, 6 ml
- luonnollinen ripsiväri, joka tekee ensimmäisellä kerroksella ripsistä luonnolliset ja toisella-kolmannella kerroksella lisää selvästi volyymiä ripsiin
- ei varise, ei sottaa luomia, mutta on vähän vaivalloinen levittää ripsiin tasaisesti ja ilman suuria paakkuja

Pakettien sisältöjä iHerbistä

Bob's Red Mill Black Currants Sweet and Tangy, 450 g
- kuivattuja mustaherukoita, joiden pitäisi olla makean kirpeitä, mutta ovat ehkä inasen liian makeita ja vähän mauttomiakin
- yritän keksiä näille jotain hyvää käyttökohdetta

Endangered Species Chocolate Milk Chocolate with Cherries, 85 g
- täyteläistä ja tavallista tummempaa maitosuklaata, jossa kirsikanpaloja
- kirsikat eivät paljoa maistu, mutta suklaa on silti hyvää ja juuri sopivan makeaa

Keeki Pure & Simple Organic Lip Shimmer Cheeky
- huulirasvamainen värillinen huulikiilto
- väri on aika läpikuultava, mutta antaa silti hiukan väriä huulille
- hoitaa huulia, vaikka ei olekaan kovin pitkään huulilla pysyvä rasva

Dr. Bronner's Magic Soaps Hemp Almond Pure Castile Soap, 470 ml
- kulttimaineessa oleva kaiken paikan saippua, tässä tuoksuna marsipaanimainen manteli
- tällä voi periaatteessa pestä kaiken hampaista pyykkiin, mutta käytännössä esimerkiksi hiustenpesussa saippua tekee hiukset mattaisiksi
- hätävarana ja reissussa tuote on mainio, koska tällä voi pestä koko kehon ja pyykinkin
- ihan hyvä käsisaippuana, kun sekoittaa 1/10 osaa tai vähemmänkin saippuaa ja loput vettä
- käsisaippuakäytössä saippuan sekaan kannattaa lurauttaa kunnon loraus öljyä, että saippuasta saa vielä hellemmin pesevän

Lisää tuotteita iHerbistä

Nutrex OmegaAstin, 60 kapselia
- tilasin putelin astaksantiinia, jossa on mukana myös vähän omega-öljyjä, koska purkki oli niin halpa
-muuten tuotteessa ei ole mitään erikoista, on ihan hyvää astaksantiinia alennushintaan, mutta tavallisella hinnalla ostan muuta astaksantiinivalmistetta

Source Naturals ChocoLift 500 mg, 60 kapselia
- kaakaokapseleita mielen virkistämiseksi ja piristymisen avuksi
- sisältää vähän kofeiinia, joten isoina annoksina antaa kaltaiselleni kofeiiniuntuvikolle tärinöitä ja tekee olon surkeaksi
- pieninä annoksina piristää mukavasti ja antaa potkua kuntosalille

Dr. Tung's Adjustable Tongue Cleaner
- metallinen, itselle sopivaksi säädettävä kielenpuhdistin
- raaputan puhdistimella varovasti aamuin illoin hampaanpesun jälkeen ja hengitys on selvästi raikastunut
- todella helppokäyttöinen ja auttaa selvästi pahanhajuisen hengityksen nujertamisessa

Green & Black's Chocolate Organic Milk Chocolate Almond, 100 g
- todella täyteläistä ja voimakasta luomumaitosuklaata, jossa kokonaisia manteleita
- juuri sopivan makeaa: ei ole liian kitkerää, eikä liian sokerisen äklömakeaa
- ei siis ole tavallista maitosuklaata, vaan kaakaopitoisuus on tässä suklaassa korkeampi kuin tavallisissa marketin maitosuklaissa

Bob's Red Mill Dried Tart Cherries, 225 g
- kuivattuja kirsikoita, jotka ovat mielestäni liian makeita, koska ne on säilötty sokerin avulla
- ilman sokeria ne voisivat olla todella paljon parempia: kirpeän makeita, pulleita kirsikoita

Parasta maistamaani vihreää teetä

En ole mikään suuri vihreän teen ystävä, koska yleensä vihreä tee on kamalan karvasta, mutta onneksi löysin St. Dalfourin mangonmakuisen vihreän teen. Mangotee ei ole yhtään karvasta, kitkerää tai liian voimakasta, vaan tee on ihanan pehmeää ja hedelmäistä. Tätä tulee nyt juotua ainakin muutama iso teemukillinen päivässä, joko kuumana tai ihan kylmäksi jäähtyneenä. Mangotee sopii mainiosti myös jääteeksi ja janonsammuttajaksi runsaalla vedellä jatkettuna.

Kiva, että vihdoin ja viimein minäkin pääsen nauttimaan edes vähän vihreän teen hyvistä antioksidanttivaikutuksista, kun viimein on jotain hyvää teetä juotavaksi. Tätä teetä on nyt kaapissa kuusi pakettia. Juu, vähän innostuin tästä teestä =) .

iHerb-pakettien sisältöä

Now Foods Magnesium Citrate, 120 kapselia
- magnesiumia kasviskapseleissa
- tällä saa laiskankin vatsan toimimaan tehokkaasti, eli toimii hyvin hellävaraisena laksatiivina

Giovanni Frizz Be Gone, 75 ml
- silikoniseerumia hiusten kiillotukseen ja hapsutusten elimimointiin
- seerumi on todella paksua, melkein geeliä ja erittäin pieni määrä riittää tuomaan latvoihin kiiltoa
- hankin tämän bileiltoja varten, jolloin hiukset saavat kiiltää jopa muovimaisesti ja siihen tarkoitukseen seerumi onkin ihan oivallinen
- ei peseydy hirveän helposti pois käsistä, eikä hiuksistakaan, mutta ainakin silikoni suojaa latvoja pari seuraavaa pesua

Organic Excellence Conditioner Revitalizing Hair Therapy Wild Mint, 570 ml
- todella yksinkertainen hoitoaine, joka selvittää ja silottaa
- aivan ihana tuoksu, joka on on kuin kermaista viherminttua (spearmint)
- harmikseni huomasin, että hoitoaine tekee kutrini pidemmässä käytössä vähän mattapintaisiksi, joten käytän hoitoaineen loppuun CWC-pesun ensimmäisenä hoitiksena

Eco Tools Loofah Facial Sponges, 6 sientä
- luonnonmukainen pesusieni kasvojen pesuun
- sienten kovuus vaihtelee ihan sienittäin, joten jotkut sienet ovat pehmeämpiä kuin paketin toiset
- ihan naurettavan edullinen paketti

Ihmevoide?

Olen ottanut useampaan tilaukseen mukaan ilmaisen näytteen tästä voiteesta, joka on Hollywood-tähtösienkin suosiossa. Kyseessä on siis Egyptian Magic -voide, josta sanotaan olevan apua vähän kaikkeen. Sillä voi silottaa kuivat hiuslatvat, auttaa haavoja ja mustelmia parantumaan, ehkäistä ja hoitaa raskausarpia ja niin edelleen. Koska täysikokoinen purkki voidetta on niin kallis, olen tilannut useasti ilmaisia näytteitä ja tyhjentänyt näytteet puhtaaseen purkkiin. Nyt minulla on ihan hyvänkokoinen purkki täynnä voidetta, että voin testata auttaako voide oikeasti kaikkeen mihin siitä sanotaan olevan hyötyä.

Voide on todella rasvaista, eikä sitä tarvitse kuin ihan pienen määrän koko kasvojen käsittelyyn. Rasvaisuutensa takia voide ei sovellu meikin alle, mutta yövoiteena se toimii ihan hyvin, vaikka silloinkin voi ylimääräisen öljyisyyden painella paperiin ennen nukkumaan menemistä. Voiteen tuoksu on ihan miellyttävä, mehiläisvahamainen, mutta onneksi melko mieto. Itse tykkään käyttää voidetta erityisesti kemiallisen kuorinnan jälkeen, koska voide tuntuu nopeuttavan parantumista ja ihon hilseilyn loppumista. Vielä en ole havainnut mitään maagisia vaikutuksia, mutta käytän voidetta mielenkiinnolla ja edelleen tilailen ilmaisia näytteitä purtilon täytteeksi =) .

Finnien ja rasvaisen ihon nujertajia

Desert Essence Thoroughly Clean Face Wash Original Oily and Combination Skin, 250 ml
- kasvojen puhdistusaine rasvaiselle ja epäpuhtaalle iholle
- pesee kasvot todella puhtaiksi, mutta ainakin omaa rasvaista ja paksua nahkaa se ei silti kuivata liikaa
- puhdistusaine vaahtoaa todella runsaasti ja siinä on teepuumainen (tea tree) tuoksu
- tällä ei välttämättä kannata pestä pois silmämeikkiä, sillä silmiin päästessään aine kirvelee aivan vimmatusti
- selvästi auttaa vähentämään ihon epäpuhtauksia

Toinen hyvä tuote, joka auttaa rasvaisen ja epäpuhtaan ihonhoidossa on Thayer'sin hajusteeton kasvovesi, johon olen lisännyt muutaman tipan teepuuöljyä. Olen laittanut vanhaan Thayer'sin kasvovesipulloon vähän kasvovettä uudesta pullosta ja tiputtanut sekaan kaksi-kolme tippaa teepuuöljyä. Ennen käyttöä ravistan sekoitusta kunnolla, että teepuuöljyä on varmasti koko nesteessä ja sitten käytän nestettä tavallisen kasvoveden tapaan. Teepuuöljyn tuoksu ei ole mielestäni mikään mahtavin tuoksu maailmassa, mutta sen kestää, kun näkee ihon rauhoittuvan kasvovesisekoituksen ansiosta. Desert Essencen puhdistusaine ja tuo em. kasvovesikikka toimivat yhdessä erittäin hyvin, eikä iho siltikään kuivaa liikaa.

iHerb-sälää

Now Foods Solutions Apricot Oil, 475 ml
- kevyttä ja melkein hajutonta aprikoosinkiviöljyä ihon- ja hiustenhoitoon
- keveytensä takia öljy sopii hyvin mm. hoitoaineen sekaan lurautettavaksi ja sokeri-öljykuorintaan
- hyvä hinta-laatusuhde

Natural Factors BioSil ch-OSA Advanced Collagen Generator, 30 ml
- nestemäinen lisäravinne hiusten ja ihon hyvinvointiin
- tipat kannattaa sekoittaa mehuun, sillä ne maistuvat yksinään tai pelkän veden kanssa todella pahoilta, mutta voimakkaan makuisen mehun seassa ne uppoaat helpommin
- otan aamuin illoin viisi tippaa hiusten ja ihon hyvinvoinniksi, vaikka en ole aivan vakuuttunut, että lisäravinne antaa hiuksille voimia kasvaa ja silottaa ryppyjä, mutta käytän tuotteen loppuun toivoen, että sillä olisi vaikutusta pidemmässä käytössä

Green & Black's Chocolate Organic White Chocolate, 100 g
- todella täyteläisen ja vaniljaisen makuista valkoista luomusuklaata
- sopivan makeaa herkutteluun silloin tällöin

Ei hätiä mitiä

Jopas on venähtänyt pitkäksi uusien blogikirjoitusten väli, se ei ole ollut tarkoitus, enkä ole lopettamassa blogia tai pitänyt siitä erityisesti taukoa. Elämäntilanteestani johtuen blogin päivitys on välillä haastavaa, joten kirjoitusten väliin saattaa pitkäkin aika. Mutta ei hätiä mitiä, en ole menossa minnekään ja kirjoittelen blogia kyllä heti inspiraation iskettyä =) .

perjantai 12. elokuuta 2011

Päivittäiset vitamiinini

Syön useista eri syistä paljon vitamiineja, hivenaineita sekä muita lisäravinteita. Tässä läpileikkaus nykyisestä vitamiinirutiinistani, joka saattaa joskus hiukan muuttua, jos kokeilen jotain uutta lisäravinnetta.

Now Foods Liquid Multi Gels, 180 öljykapselia
- vahvaa monivitamiinia yleiseen hyvinvointiin ja useimpien vitamiinien saannin takaamiseksi
- otan yhden aamuin illoin tasaisen vitamiinipitoisuuden ylläpitämiseksi 

American Health Ester-C 500 mg, 120 kapselia
- hyvin imeytyvää ja vatsaystävällistä C-vitamiinia antioksidantti- sekä immuniteettivaikutuksen takia
- otan yhden aamuin illoin tasaisen vitamiinipitoisuuden ylläpitämiseksi 

Healthy Origins Vitamin D3 5000 IU, 360 kapselia 
- vahvaa D-vitamiinia immuniteettivaikutuksen takia
- yksi kapseli päivässä pitää pikkuköhät ja -flunssat loitolla sekä luo parempaa mieltä piristävyytensä takia
- D-vitamiinista on tutkimusten mukaan myös paljon muutakin hyötyä, mutta pelkästään nuhien välttämiseksi Dee on oivallinen vitamiini 

Solgar Gentle Iron 25 mg, 180 kapselia
- vatsaystävällistä rautaa huonon hemoglobiinitasoni takia
- kaksi kapselia iltaisin auttaa myös pitämään hiukset päässä, koska rauta estää anemiaa, joka aiheuttaa hiustenlähtöä 

Now Foods Zinc Picolinate 50 mg, 120 kapselia
- yksi kapseli aamuisin ihon takia, eli auttaa pitämään kukkimisen kurissa 

Nature's Way MSM Pure OptiMSM 1000 mg, 200 kasviskapselia
- hyvin imeytyvää MSM:ää hiusten hyvinvointiin, eli tämä pitää minulla hiukset päässä ja hiuksia irtoaa vähemmän kuin jos en söisi säännöllisesti MSM:ää
- otan yhden kapselin aamuin illoin tasaisen vitamiinipitoisuuden ylläpitämiseksi 

Abkit Body Essential Silica Caps with Calcium, 90 kapselia
- silica nopeuttaa hiusten- sekä muiden karvojen kasvua, varsinkin ripsissä tämän huomaa selvästi
- nopeuttaa myös kynsienkasvua ja tekee kynsistä vahvemmat
- vahvistaa hiuksia
- otan yhden kapselin aamuin illoin tasaisen vitamiinipitoisuuden ylläpitämiseksi 

Healthy Origins Astaxanthin 4 mg, 150 kapselia
- astaksantiinia ihon hyvinvointiin
- kesällä toimii sisäisenä aurinkosuojana ja säännöllisesti otettuna antaa iholle rusketuksen kaltaisen hehkun
- päivän saantisuositus on 10 mg, joten otan vaihtelevasti kaksi tai kolme kapselia aamuisin 

Healthy Origins Lyc-O-Mato Tomato Lycopene Complex 15 mg, 180 kapselia
- aamuisin kaksi kapselia lykopeeniä ihon hyvinvointiin
- kesällä toimii sisäisenä aurinkosuojana ja säännöllisesti otettuna antaa iholle rusketuksen kaltaisen hehkun 

Doctor's Best FloraGlo Free Lutein with Zeaxanthin 20 mg, 60 kapselia
- aamuisin yksi kapseli luteiinia ihon hyvinvointiin
- kesällä toimii sisäisenä aurinkosuojana
- eräänkin tutkimuksen mukaan lisää ihon kosteutta ja pitää kosteustasapainoa yllä sekä pitää ihon elastisena 

Now Foods Chlorophyll 100 mg, 90 kapselia
- klorofylliä haisukainaloiden ehkäisyyn, eli klorofylli toimii sisäisenä deodoranttina ja oikeasti vähentää kainaloitteni haisevuutta
- auttaa myös pitämään pahanhajuisen hengityksen kurissa
- kaksi kapselia aamuin illoin 

Amazing Herbs Black Seed Cold-Pressed Oil, 240 ml
- otan iltaisin juuri ennen nukkumaanmenoa teelusikallisen öljyä hyvien rasvahappojen saannin takaamiseksi

Sen verran paljon kapseleita on siunaantunut rutiiniin, että minun oli pakko hankkia kalastukseen tarkoitettu viehelaatikko, johon saan annosteltua päivittäiset vitamiinit, koska tavalliset dosetit ovat niin pieniä, ettei niihin mahdu kaikki tarvittavat kapselit. Onneksi minun ei ole vaikea niellä isojakin kapseleita, vaan kaikki menevät sopuisasti alas ja pysyvät alhaalla, eli nykyisin vitamiinirutiinissani olevat valmisteet eivät ärsytä vatsaani yhtään. Tähän yhdistelmään olen nyt päätynyt erilaisten valmisteiden kokeilujen kautta ja yhdistelmä tuntuu toimivan oikein hyvin.

torstai 11. elokuuta 2011

Käsisaippuaa kuiville käsille

Olen ahkera pesemään käsiäni ja se valitettavasti joskus myös näkyy käsissä, koska en ole yhtä ahkera rasvaamaan käsiäni. Olenkin siis yrittänyt etsiä edullista vaihtoehtoa käsisaippuaksi, joka ei kuivattaisi ihoa niin paljon, varsinkin talvisin. Viime aikoina olen käyttänyt paljon ihan marketista saatavaa LV:n biohajoavaa nestesaippuaa, joka on osoittautunut ihan kelvolliseksi käsisaippuaksi, kun sitä vähän virittelee. Sen sisältö on yksinkertainen, se on hajusteeton, eikä se sisällä mitään välttelemiäni kemikaalipahiksia.


INCI:
Aqua, Lauric Acid, Stearic Acid, Potassium Hydroxide, Hydroxyethylcellulose




Haluan käyttää helppokäyttöistä, hygieenistä ja näppärää nestesaippuaa, joten kylpyhuoneessa ja vessassa onkin kauniit nestesaippuapumppupullot, johon teen erilaisia sekoituksia. Yksi kuivien käsien helpottajaksi todella hyväksi havaittu viritys sisältää LV-saippuaa, ison lorauksen ihan tavallista rypsiöljyä (käsiteltyä, halpaa, hajutonta ja mautonta) sekä lorauksen voimakkaasti tuoksuvaa toista suihkusaippuaa tai muutaman tipan jotain eteeristä öljyä. Eteerisistä öljyistä raikas sitruuna toimii hyvin käsisaippuassa. Sitten vain pumppu takaisin pulloon ja kunnon ravistus, niin on saatu aikaan hyvältä tuoksuva ja kosteuttava käsisaippua, joka ei kuitenkaan jätä käsiä liian rasvaisiksi tai öljyisiksi.

Joskus olen jättänyt tuoksuvan saippuan tai eteerisen öljyn pois ja käyttänyt tuoksuvana sekä öljyainesosana luumunsiemenöljyä. Valitettavasti luumunsiemenöljy on vain sen verran arvokasta, etten viitsi käyttää sitä saippuassa joka kerralla, vaikka se tekeekin saippuaan ihanan marsipaanin tuoksun. Jos tykkää kookos- tai oliiviöljyn tuoksusta, niin niitäkin voi lisätä saippuaan. Ihan mikä tahansa öljy sopii tuohon sekoitukseen ja jos öljyssä on itseä miellyttävä tuoksu, niin sitä parempi.

Tällaisella helpolla saippuan virittämisellä kädet pysyvät puhtaina, hyväntuoksuisina sekä kosteutettuina ja vieläpä melko edullisesti.

Hiusuutuuksia iHerbistä

Alaffia Enriching Shampoo Shea & Virgin Coconut 235 ml
- karitevoita ja kookosöljyä sisältävä sampoo, jossa pohjana afrikkalainen musta saippua
- aika laiska vaahtoamaan, joten vaahdottaminen vaatii vähän kärsivällisyyttä
- sampoo ei takuta, vaan pesee todella hellävaraisesti, vaikka hiukset vähän narskuvatkin huuhteluvaiheessa
- jättää hiukset kosteutetun tuntuisiksi
- sampoossa on selkeä ruusun tuoksu
- todella yksinkertainen, mutta hyvin toimiva INCI

Beautiful Curls Shea Butter Curl Defining Gel for Wavy to Curly Hair 235 ml
- kiharoita piristävä ja korostava geeli, jossa pääainesosina aloe vera ja karitevoi
- korkean aloe vera -pitoisuutensa takia karhentaa hiuksia/antaa rakennetta ja suurella annostuksella ikään kuin samentaa hiusten kiiltoa
- todella yksinkertainen INCI, jonka takia olenkin lisännyt tätä geeliä hoitoaineen sekaan muhitusta varten, jolloin saan mukaan sekä aloe veran rakennetta antavan että karitevoin kosteuttavan vaikutuksen
- geeli on avopurkissa ja koostumus on sellaista hassun klönttistä
- tuoksu on aika heikko, sellainen maamainen (earthy)

Taas lisää uusia käyttökokemuksia iHerbin tuotteista

Alba Botanica Passion Fruit Body Wash 710 ml
- hellästi pesevä, mutta silti hyvin vaahtoava suihkusaippua isossa ja käytännöllisessä pumppupullossa
- tuoksuu enemmän ananakselta kuin passionhedelmältä, joka ei haittaa, koska tuoksu on ihanan kirpeän raikas ja hedelmäinen
- sopii hellävaraisuutensa takia myös hiustenpesuun

Pangea Organics Shower Gel Canadian Pine with White Sage 250 ml
- männyiltä voimakkaasti tuoksuva suihkusaippua
- vaahtoaa hyvin, mutta on silti hellävarainen
- tuoksu on voimakas pesuvaiheessa, mutta ei jää leijailemaan voimakkaana iholle
- ostin tämän varta vasten miehelle mielestäni todella miehekkään tuoksun takia

Go Naturally Organic Hard Candies Apple 100 g
- omenanmakuisia, kovia, yksittäispakattuja karkkeja
- omenanmaku ei ole ylettömän voimakas, mutta maistuvat silti mainiosti makeannälässä

Uusia iHerb-tuotteita

Avalon Organics Biotin B-Complex Thickening Shampoo 400 ml
- tuntuu pesevän hellästi, vaikka onkin sulfaatillinen sampoo
- ostin tämän pääasiassa miehelle, jos hänen hiuskatonsa saisi vähän apua tästä sampoosta, mutta ainakaan vielä ei ole mitään merkittävää edistymistä nähtävissä
- geelimäinen koostumus vaahtoaa helposti, eikä pese hiuksia narskuvaksi asti
- tuoksu on selvästi rosmariinimainen

Kiss My Face KL Obsessively Natural Kids Detangler Creme Orange U Smart 260 ml
- ihanan makealle appelsiinikarkille tuoksuva hiussuihke
- tämän pitäisi selvittää, mutta ei kyllä ole selvityshommassa kummoinen
- toimii kuitenkin hyvin kiharoiden virkistäjänä sekä haituvien silottajana
- ainoana hiuksiin jätettävänä hoitoaineena tekee hiukset melko karkeiksi korkean aloe vera -pitoisuutensa takia, mutta toimii sen takia hyvin liian silkkisissä hiuksissa rakenteen ja volyymin antajana

HealthSmart Foods Inc. Chocolite Chocolate Crispy Caramel, 16 kahden palasen patukkaa
- laihduttajillekin hyvin sopiva vähäkalorinen "suklaa"patukka makeannälkään
- makuna rouskuva suklaatoffee, eli kivan sitkeän toffeen päällä on suklaata ja rouskuvia muropalasia
- jos näitä patukoita syö enemmän kuin yhden kahden palasen patukan, niin vatsaan kerääntyy todella paljon kaasua ja olo on tukala, eli kannattaa herkutella vain yhdellä patukalla päivässä

iHerb-pakettien sisältöä

Island Essence Mist Cologne Gardenia 50 ml
- tahitilaiselta tiaré-kukalta tuoksuva hajuvesi
- hajuvesi on tehty erilaiseen hajuvesipohjaan, joten pysyvyys on todella hyvä
- hajuvesipohja on valitettavasti öljyisen tuntuinen, joten näitä hajuvesiä ei kannata suihkuttaa vaatteisiin, vaan vain iholle
- pieni määrä, eli yksi suihkaus ranteeseen ja yksi kaulalle, on sopiva määrä hajuvettä


Island Essence Silky Smooth Lotion Gardenia 250 ml
- tahitilaiselta tiaré-kukalta tuoksuva kosteuttava vartalovoide
- voiteen sopivan juoksevan koostumuksen takia se imeytyy helposti sekä nopeasti ja jättää ihon kosteutetun tuntuiseksi
- voiteen levityksen jälkeen tuoksu on voimakas, mutta tuoksu haihtuu kevyemmäksi vähän ajan päästä

Moom Pumice Stone
- luonnollinen hohkakivi kovettumien hiomiseen/poistamiseen
- kivi on tehty käteen sopivan muotoon, joten sillä on helppo hoitaa kovettuneita kohtia
- kivi kastellaan ja sitä käytetään märällä iholla
- ohjeessa kehotetaan käyttämään myös saippuaa, mutta mielestäni kivi liukuu hyvin iholla ilman saippuaakin
- pitäisi olla ikuinen

Uusia iHerb-tuotteita

Island Essence Gentle Body Wash Gardenia 250 ml
- tahitilaiselta tiaré-kukalta tuoksuva suihkusaippua
- vaahtoaa hyvin, pesee hellävaraisesti ja jättää ihon tuoksuvaksi
- sopii hellävaraisuutensa takia myös hiustenpesuun


Island Essence Gentle Body Wash Plumeria 250 ml
- trooppiselta plumeria-kukalta tuoksuvaa suihkusaippuaa

Island Essence Silky Smooth Lotion Mango and Coconut 250 ml
- mangon ja kookoksen tuoksuinen, selvästi kosteuttava vartalovoide
- voide on sopivan juoksevaa ja se imeytyy ihoon nopeasti
- tuoksu on voimakas heti levityksen jälkeen, mutta tuoksu haihtuu aika heikoksi vähän ajan kuluttua

Bare Fruit Mangos 73 g
- luulin näitä kunnon mangoklönteiksi, mutta ovatkin enemmän ohuita mangoviipaleita
- maistuvat silti mainiosti välipalana tai makeannälkään

Pet Naturals of Vermont Daily Best Complete Multi Vitamin/Mineral for Dogs, 180 pureskeltavaa tablettia
- monipuolinen monivitamiinivalmiste koirille
- ainakin tämän talouden koira tykkää ihan pelkästä tabletista ja se pureskellaan ihan mielellään, koska tabletit ovat maksanmakuisia

Pet Naturals of Vermont Oral Health for Dogs 142 g
- koirien pahanhajuisen hengityksen karkottamiseen tarkoitettu jauhe
- annetaan jokaisen ruuan jälkeen, että jauhetta jäisi suuhun
- en ole huomannut jauhetta erityisen toimivaksi, vaikka vähän raikastaakin koiran suuta syömisen jälkeen

Uusia käyttökokemuksia

Nature's Plus KETOslim High Protein Bar Chocolate Almond Crunch, 12 patukkaa
- proteiinipatukka, jossa mukavan korkea proteiiniosuus
- mainio makeannälkään tai välipalaksi
- maku on ihan mukava, mutta ei mielestäni mikään hervottoman herkullinen

Stash Tea Company Double Bergamot Earl Grey Black Tea, 18 yksittäispakattua teepussia
- suurena Earl Grey -teen ystävänä toivoin tämän olevan vahvemman makuista, mutta tee maistuu aika sitruunaiselta
- toimii hyvin jääteenä

Zhena's Gypsy Tea Luminous Lemon Herbal Red Tea Caffeine Free, 22 teepussia
- terveellistä punaista teetä, eli rooibos-teetä
- sopii myös iltajuomaksi, koska on kofeiiniton
- maku ei ole järjettömän sitruunainen, mutta maistuu silti mainiosti
- toimii hyvin jääteenä

tiistai 5. heinäkuuta 2011

Karitevoita kuiville kutreille

Paksu karitevoi tekee nannaa hiuksille varsinkin nyt kesällä, kun aurinko paahtaa ja kuivattaa hiuksia, mutta en ole saanut omaa isoa voilohkoani oikein käytetyksi tarpeeksi sutjakkaa vauhtia ja lohko onkin saanut maata aika rauhassa pakastimen lokerossa. Onneksi huomasin sekoittaa hiukan Nubian Heritagen mangovoita pieneen annokseen tavallista, puhdistettua ja siten melko hajutonta karitevoita. NB:n mangovoi on itsessään melkoisen juoksevaa öljyä, kun voi sulaa iholla ihon lämmön takia, ja senkin on mangovoi jäänyt vähälle käytölle, koska voi ei ole tarpeeksi jämäkkää käytettäväksi esimerkiksi hiuksiin.

Sekoitin erilliseen kannelliseen astiaan noin pari teelusikallista Pienestä Tuoksukaupasta hankkimaani karitevoita ja noin alle puoli teelusikallista NB:n mangovoita. Seosta ei tarvinnut lämmittää, vaan voit sekoittuivat helposti ihan pelkästään lusikalla muussaamalla.

Nyt saan käytettyä karitevoita melkein joka päivä latvasuojana ja ihanan tuoksuista voita on kiva käyttääkin, kun hiukset tuoksuvat hyvältä. Seoksesta on myös helppo sulattaa pieni nokare ja emulgoida sulanut voi pieneen määrään hoitoainetta hiusten tehohoitoa varten. Karitevoilla on minua ainakin suuresti ilahduttava hienoinen tuuheuttava ominaisuus ja antaahan karitevoi mukavasti latvoille kiiltoakin samalla, kun voi hoitaa ja suojaa hiuksia.

maanantai 27. kesäkuuta 2011

Sisäinen aurinkosuoja auttaa oikeasti

Olen käyttänyt jo useampana kesänä jotain "rusketusvalmistetta" suojatakseni ihoani sekä nopeuttaakseni ruskettumista, ja useiden vuosien kokeiden jälkeen olen löytänyt hyvän yhdistelmän, joka suojaa ihoa ihan oikeasti, josta on apua elimistölle muutenkin ja joka antaa säännöllisessä käytössä iholle kivan sävyn talvellakin.

Olen syönyt vahvaa D-vitamiinia parisen vuotta ja siitä on ollut selvästi apua ihon suojaamisessa, ja onhan D-vitamiinin säännöllisestä syönnistä muutakin apua muun muassa virkeyden ylläpitämiseen, luiden hyvinvointiin ja vastustuskyvyn nostamiseen ja ylläpitämiseen. Syön D-vitamiinia myös kesäisin, vaikka auringostakin tulee luontaisesti sitä, mutta vähennän annosta selvästi kesällä.

Toinen todella hyvä ja tutkitustikin toimiva sisäinen aurinkosuoja on voimakas antioksidantti ja karotenoidi lykopeeni. Syön lykopeeniä ympäri vuoden noin 15-20 mg päivässä valmisteesta riippuen ja keväisin tuplaan annoksen 30-40 mg:an koko kesän ajaksi. Lykopeeni auttaa suojaamaan varsinkin todella helposti palavaa ihoa ja muita ihotyyppejä se auttaa ruskettumaan helpommin. Lykopeenistä on selvästi hyötyä aurinkoihottuman estämisessä. Lisäksi säännöllinen lykopeenin syönti antaa iholle kivan, luonnollisen ruskettuneen sävyn talvellakin.

Kolmas hyvä sisäinen aurnkosuojavalmiste on astaksantiini. Se on myös voimakas antioksidantti ja karotenoidi, joten tekee elimistölle muutenkin hyvää kuin, että antaa iholle hyvän sisäisen aurinkosuojan. Astaksantiinia kannattaa syödä 10 mg päivässä, ja siitä on hyötyä myös muutoin kuin talvisin, koska astaksantiini tukee varsinkin silmien ja ihon terveyttä sekä auttaa hyvän vastutuskyvyn ylläpitämisessä.

Myös luteiini on kokeilemisen arvoinen sisäinen aurinkosuoja, koska sekin on voimakas antioksidantti ja karotenoidi. Eräänkin tutkimuksen mukaan luteiini suojaa ihoa UV-säteilyltä ja auttaa säilyttämään sekä saavuttamaan hyvän kosteustasapainon ihossa, eli pitää tällöin myös ryppyjä loitolla. Juuri tuon ryppyseikan takia aloin syömään myös luteiinia =) .

Säännöllisessä käytössä kaikki nuo kolme antioksidanttia antavat iholle mukavan, rusketuksenomaisen hehkun, joka ei ole liian oranssi tai kellertävä, vaan iholle tulee oikeasti sellainen päivettyneen näköinen väri. Talvellakin voi siis olla hiukan päivettynyt, vaikka ei olisikaan nähnyt aurinkoa puoleen vuoteen.

Kesä, aurinko, vesi ja voide

Rakastan kesää, hellettä ja auringonpaistetta, mutta en halua olla ryppyinen ja kuiva rusina vanhana, vaikka auringosta nautinkin. Parina viime kesänä luottoaurinkovoiteeni on ollut Lovea Bion lasten aurinkovoide, jossa ei ole mitään vikaa, mutta kokeillessani Smart Girls Who Surf SPF 30+ Mineral Sunscreen -aurinkovoidetta, ihastuin voiteen koostumukseen ja taidan siirtyä tuohon uutuuteen kokonaan.

Smart Girls -aurinkosuojavoide on helposti ja hygieenisesti käytettävässä tuubissa ja koostumus on juuri sopivaa, että voide tulee helposti ulos, mutta ei lurahda käsiin liian nopeasti. Voide myös levittyy iholle helposti, eikä jätä ihoa älyttömän valkoiseksi tai harmaaksi kuin haamu, vaikka voide ihoa vähän vaalentaakin. Se ei ole myöskään liian rasvainen tai kuiva voide ja se tuntuu iholla todella miellyttävältä verrattuna moniin muihin aurinkosuojavoiteisiin, jotka tekevät iholle inhottavan, rasvaisen ja jotenkin hengittämättömän tuntuisen kalvon. Voiteessa on myös miellyttävä ja kivan mieto tuoksu, joka on mielestäni hiukan mansikkamainen tai karkkimainen, sellainen vienon makeahko kuitenkin. Sekin on kiva, että voide tuntuu peseytyvän entistä suosikkiani helpommin ja nopeammin pois iholta, vaikka kuitenkin kestää vedessä läträämistä. Olen käyttänyt voidetta sekä kasvojen että vartalon iholle, ja se sopii oikein hyvin kumpaankin käyttöön.


Vaikka en olekaan pinkin värin ylin ystävä tai välitä suuresti hienoista purkeista, on puteli silti kaunis ja naisellinen. Valitettavasti tuo voiteen naisellinen puoli saattaa hillitä miesten halua käyttää tätä mahtavaa voidetta, mutta kannattaa suostutella miehet vain olla välittämättä putelista, sillä kyllä miestenkin ihoa kannattaa suojata hyvällä voiteella :D .

Turvallisia hetkiä ihanassa auringonpaisteessa!

lauantai 18. kesäkuuta 2011

Taas uusia käyttökokemuksia iHerbin tuotteista

Desert Essence Gentle Nourishing Organic Cleanser Dry & Sensitive Skin, 195 ml
- aivan ihana uusi löytö kasvojenpuhdistusaineeksi
- käy hyvin sekä herkälle, kuivalle että rasvaiselle iholle
- puhdistaa tehokkaasti, mutta ei kuivata ollenkaan
- puhdistusaine vaahtoaa hiukan ja huuhtoutuu helposti pois, eikä jätä minkäänlaista ikävän lähmäistä tai nahkeaa pintaa iholle
- tuoksu on vähän hassu, sellainen maamaisen appelsiininen, mutta hajuun tottuu nopeasti, eikä se jää leijailemaan iholle
- tuote on myös pakattu helppokäyttöiseen ja kätevään pumppupulloon
- iso pullo on edullinen riittoisuutensa takia

Desert Essence Daily Essential Defense Lotion SPF 15 Normal Skin, 60 ml
- aurinkosuojan (suojakerroin 15) sisältävä voide (normaalille iholle)
- toimii erittäin hyvin myös rasvaisella iholla, koska imeytyy hyvin ja pitää kasvot yllättävän hyvin tasapainossa ja rasvaisuuden kurissa
- sopii varmasti myös kuivemmallekin iholle
- tämä ei ole hajusteeton tuote, vaikka iHerbin sivu, tuotteen kuvaus ja pakkaus niin väittävätkin, eli tuotteeseen on lisätty hajustetta, joka ei ole onneksi liiallisen tuoksuva, vaan on hennon hedelmäinen, eikä jää leijailemaan iholle
- yllättävän hyvä tuote

Desert Essence Thoroughly Clean Oil Control Lotion Oily & Combination Skin, 120 ml
- rasvaisen ihon voide, joka jättää ihon satiinisen mattapintaiseksi ja imeytyy hyvin
- pitää melko hyvin kurissa rasvoittumista ja sopii siksi hyvin meikin alle
- tuoksu on piparminttuisen raikas
- puteli on todella edullinen riittoisuutensa takia

Bach Original Flower Essences Rescue Sleep Natural Sleep Aid, 20 ml
- homeopaattinen suihke nukahtamisen avuksi
- olin aika epäileväinen tämän suhteen, mutta se oikeasti toimii rentouttaen ja tehden olon uniseksi
- kaksi suihkausta suuhun ennen nukkumaanmenoa edesauttaa nukahtamista

Bach Original Flower Essences Rescue Remedy Pet, 10 ml pipettipullo
- homeopaattinen stressinlievittäjä lemmikeille
- en tiedä onko tästä apua koiran stressin lievittämisessä, mutta kokeilua ei olekaan takana vielä monia
- valmisteen pitäisi kyllä toimia ihan iHerbin arvosteluiden ja muualtakin lukemieni kommenttien perusteella

Now Foods Chlorophyll 100 mg, 90 kapselia
- klorofylliä, eli lehtivihreää sisäisenä deodoranttina, eli yksi kapseli neljästi päivässä pitäisi auttaa kehon epämiellyttävien hajujen nujertamisessa tai vähentämisessä
- vielä en osaa sanoa auttavatko kapselit kainaloiden hajujen loitolla pitämisessä, koska olen käyttänyt valmistetta vain vähän aikaa, joten lisäraporttia seuraa myöhemmin, mutta pelkkien iHerbin arvosteluiden perusteella lehtivihreän pitäisi selvästi auttaa

Käyttökokemuksia

Aura Cacia Aromatherapy Pocket Diffuser
- eteerisen öljyn haihduttaja mukaan matkalle tai vaikkapa autoon
- toimii yhdellä AAA-paristolla ja laitteen saa nojaamaan tukeen, joten se pysyy pystyssä hyvin
- pieneen levyyn tiputetaan muutama tippa eteeristä öljyä, levy laitetaan laitteeseen ja laite laitetaan päälle, jolloin pieni tuuletin vapauttaa levystä tuoksua
- todella hyvä matkalla mukana, jos nukkuminen on hankalaa (laventeli rauhoittaa ja auttaa unensaannissa) tai muuten vain haluaa nauttia hyvästä, neutralisoivasta tai piristävästä tuoksusta (lime, sitruuna tai vaikka piparminttu)

Now Foods Vitamin C Crystals Ascorbic Acid, 225 g
- askorbiinihappoa ihon- ja hiustenhoitoon
- hiustenhoidossa askorbiinihappo toimii todella tehokkaana metallinpoistajana, kun sekoittaa muutaman teelusikallisen jauhetta pariin desiin kuumaa vettä ja käsittelee hiuksia seoksella
- ihonhoidossa taas toimii heleyttävänä antitioksidanttiseerumina, kun sekoittaa pienen määrän jauhetta pieneen määrään vettä, sulattaa jauheen veteen ja levittää veden kasvoille, jonka jälkeen voi laittaa vielä voiteen päälle

Heather's Tummy Care Organic Acacia Senegal Tummy Fiber, 25 yksittäispakattua pussukkaa
- hyvin imeytyvä ja sulava kuitu sekä ripulin että ummetuksen hoitoon
- yksittäispakatut pussukat ovat helppoja ottaa matkalle mukaan, pitempiaikaiseen käyttöön kannattaa hankkia jauhepurkki
- jauhe sulaa veteen hyvin, eikä se maistu millekään

Taas lisää uusia käyttökokemuksia iHerbin tuotteista

Life Flo Health Retinol A 1% Advanced Revitalization Cream, 50 ml
- tehokkaasti kuoriva retinolivoide
- pienikin määrä voidetta iltaisin käytettynä alkaa kuoria ihoa tehokkaasti, joten sopii hyvin syksy- ja talvikäyttöön herkälle ja kuivalle iholle sekä rasvaiselle iholle ympärivuotiseen käyttöön, kunhan vain muistaa käyttää aurinkosuojallista päivävoidetta ulkoillessa
- kuorivan vaikutuksensa ansiosta hyvä ryppyjen- ja finnien nitistäjä
- ainoa huono puoli tässä voiteessa on se, että se on pakattu avopurkkiin, mutta kunhan voidetta ottaa purkista aina uudella ja puhtaalla vanupuikolla, niin voide ei pääse pilaantumaan nopeasti

Nature's Way MSM Pure OptiMSM 1000 mg, 200 kasviskapselia
- MSM:ää hyvin imeytyvässä kapselimuodossa
- MSM pitää hiukset päässä, eli käy hyvin hiustenlähdön ehkäisyyn ja sopii sen takia myös hiusten kasvattajille

Laura's Wholesome Junk Food Cole's Cashew Chocolate Chip Bite-Lettes, 185 g
- hassuja palleroita makeanhimoon
- pallerot ovat sellaisia keksitaikinamaisia, eli vähän kosteita, mureita, pehmeitä ja siellä täällä on suklaahippusia
- maku on todella suklainen ja makea

Laura's Wholesome Junk Food XTreme Chocolate Fudge Bite-Lettes, 195 g

- hassuja palleroita makeanhimoon
- maku ja koostumus on ehkä enemmänkin hiukan suklaisen kookoshiutalemainen kuin suklaisen pähkinäinen tai toffeinen

Out of Africa Mini Fragrance Diffuser Mango Coconut, 30 ml
- huone- tai kaappiraikastin, jossa tuoksuna mango-kookos
- pallopäiset tikut upotetaan hajusteeseen ja hajustetta imevät tikut vapauttavat tuoksua hiljalleen
- sopii hyvin pieneen tilaan, esimerkiksi vaatehuoneeseen tai työhuoneeseen, koska ei vapauta tuoksua kovin paljon

Uusia käyttökokemuksia

Popchips Barbeque Potato, 85 g
- grillimausteisia suolaisia perunasipsejä, joita ei ole friteerattu tai paistettu, joten ovat melko vähärasvaisia tavallisiin sipseihin verrattuna
- koostumus on hauskan ilmava ja rapea
- hyviä vajaan tilauksen täyttäjiä

Desert Essence Organics Hair Care Green Apple & Ginger Conditioner, 240 ml
- aivan ihanan vihreän omenan tuoksuinen hoitoaine, joka antaa hiuksille hiukan volyymiä
- koostumus on sopivan paksua ja hoitista on helppo levittää hiuksiin

Caribbean Solutions SolGuard Natural Skin Care SPF 25, 175 ml
- fysikaalinen aurinkosuoja suojakertoimella 25
- tuoksuu perinteiseltä aurinkovoiteelta, eli monoï-öljyltä, eli oikeasti tiare-kukalta
- on sopivan paksua, voidetta on helppo levittää, eikä voide ole liian öljyinen, vaikka jättääkin ihon hiukan öljyisen tuntuiseksi
- fysikaalinen suoja tekee ihon hiukan harmaaksi

Caribbean Solutions Natural Skin Care Sol Kid Kare Water Resistant SPF 25, 175 ml
- fysikaalinen aurinkosuoja suojakertoimella 25
- tuoksuu karkkimaiselta, minulle tulee mieleen heti Hubbabubba-purkka tästä tuoksusta

- on sopivan paksua, voidetta on helppo levittää, eikä voide ole liian öljyinen, vaikka jättääkin ihon hiukan öljyisen tuntuiseksi
- fysikaalinen suoja tekee ihon hiukan harmaaksi
- koostumuksessa ei ole mielestäni hirveästi eroa tuohon edelliseen voiteeseen, sillä molemmat ovat koostumukseltaan aika samanlaisia ja tuntuvat toimivat iholla samalla lailla

Taas uusia käyttökokemuksia iHerbin tuotteista

Anteeksi, etten ole päivittänyt blogia nyt vähään aikaan. Kävin vähän lomailemassa ulkomailla, ja lisäksi tuntuu, että iHerbin paketitkin ovat matkustaneet jotenkin todella hitaasti nyt viime aikoina. Mutta nyt ollaan taas maisemissa ja uusia käyttökokemuksia onkin kertynyt ihan kivasti.

Olympian Labs Inc. Nature's Options Bar-B-Que Crisps, 140 g
- ainutlaatuista näissä suolaisissa naposteltavissa on se, että niissä on runsaasti proteiinia
- maku ei ole järjettömän perunasipsimäinen, mutta naposteltavat ovat mukavan rapeita ja niissä on sopivan paljon mausteita
- maku on selvästi grillimausteinen, ehkä hieman makeahko

Olympian Labs Inc. Nature's Options Chipotle Crisps, 140 g
- proteiininaposteltavia, joissa makuna grillattu chili, eli chipotle
- mukavan tulisia

Popchips Salt & Pepper Potato, 85 g
- hauskoja "perunalastuja", joita ei ole friteerattu tai paistettu
- melko vähärasvaisiakin
- makuna pippuri ja suola, ovat ihan perushyviä

Lundberg Rice Chips Fiesta Lime, 170 g
-  riisisipsejä, joissa makuna suolainen lime
- sellainen hiukan maissilastumainen maku näissä on, mutta voimakas maustesekoitus antaa hyvin muunkinlaista makua
- todella vänkä ja piristävä limenmaku


Lundberg Rice Chips Santa Fe Barbecue, 170 g
- riisisipsejä, joissa makuna grillimauste
- ihan peruskivoja suolaisia naposteltavia, joilla on hyvä vaikka täyttää vajaata tilausta


Now Foods Cinnamon Cassia Oil, 30 ml
- kanelin eteeristä öljyä mm. huoneenraikastajaksi ja hiustenhoitoon
- hiustenhoidossa antaa ihanan lämpimän tuoksun hajusteettomaan hoitoaineeseen, ja tuoksu säilyy hiuksissa useita pesuja
- kaneli vaalentaa hiuksia hiukan, joten se kannattaa huomioida hiustenhoidossa
- kaneli ärsyttää ihoa, eli kannattaa varoa, ettei laita öljyä suoraan päänahkaan, jos on herkkä päänahka

Nimimerkeistä

Jos voisin sen verran toivoa kommentoijilta, että jättäisitte kommentteihinne nimimerkin, niin olisin tästä pienestä eleestä ja avusta kiitollinen =) .

Nimimerkin voi tehdä kommenttiin niin, että valitsee kommentointilaatikon alapuolelta Kommentti nimellä: -kohdan alasvetovalikosta Nimi/URL-osoite-vaihtoehdon ja kirjoittaa nimimerkkinsä siihen. Tällä tavalla kommenttiin jää nimimerkki ja minun on helpompi erottaa eri kirjoittajat toisistaan sekä osoittaa omat kommenttini suoraan oikeille nimimerkeille.

torstai 19. toukokuuta 2011

Lisää tuotteita iHerbistä

Chocolove Peppermint in Dark Chocolate, 90 g
- todella hyvää tummaa piparminttusuklaata, jossa ihanan raikas ja voimakas piparmintun maku
- tumman suklaan maku ei ole ollenkaan kitkerä, vaan suussa sulavan pehmeä
- tästä tuli heti kertaheitolla suosikkisuklaani

Reviva Labs Oxygen Mask Green Papaya & Hydrogen Peroxide
- lempeästi kuoriva naamio, joka on selvästi kosteuttava
- naamio on hajusteeton ja sen koostumus on voidemainen
- koostumus on sen verran paksua, ettei pelkkä vesipesu poista öljyistä naamiota kasvoilta kunnolla, vaan kasvot pitää pestä kasvojenpuhdistusaineella
- jättää ihon pehmeäksi ja sileäksi sekä kosteutetun tuntuiseksi

Doctor's Best FloraGlo Free Lutein with Zeaxanthin 20 mg, 60 kapselia
- luteiini on voimakas antioksidantti ja karotenoidi
- suojaa ihoa auringonsäteiltä
- eräänkin tutkimuksen mukaan lisää ihon kosteutta ja pitää kosteustasapainoa yllä sekä pitää ihon elastisena

Yummy Earth Organic Strawberry Pops, 15 tikkaria
- mansikan makuisia, luonnollisia tikkareita, jotka maistuvat aikuisillekin
- eivät ole liian makeita tai kirpeitä
- hyviä myös laihduttajan makeannälkään vähäkalorisuutensa takia

Now Foods Pomegranate Berry Sugar Free Drink Sticks, 12 juomajauhetikkua
- marjaisen makuisia juomajauhetikkuja, jotka sisältävät vitamiineja
- näillä saa tehtyä vedestä hiukan paremman ja makeamman makuisen
- makeutettu stevialla